Zdravá snídaně
27. 2. 2016
3 lžíce ovesných vloček
150 g jablek, banánu, jiného ovoce...
1 lžíce medu
2 lžíce obilných klíčků
1 lžíce mletých ořechů
1 velký bílý jogurt
Vločky namočíme přes noc do lednice do 6 lžic vody. Ráno přidáme nastrouhané ovoce, med, klíčky, ořechy a zalijeme jogurtem.
Zdroj: rodinný recept